小谷式ファスティングダイエットプログラムがネタバレされていた!実践者のレビュー

先日から、少量を複数回に分けて食べて、
脂肪はとらないようにしているんだけど
体重が増えて困っているの。

小谷亮太さんの「小谷式ファスティングダイエットプログラム」なんだけど知ってる?

多くのクライアントから厚い信頼を得ている
パーソナルトレーナーの小谷が様々なダイエット法を検証・
試行錯誤してきた中から作り上げてきた
効果を出しやすく継続しやすい内容構成になっている
っていうのが事実だったと評判になってるみたいなの。

詳しい内容と口コミ

でも、実際には人それぞれだと思うし、
何かインチキっぽいところもあるよね。

何をおいても、誰でも無理なく取り入れられ、必ず効果のある
ジムに通わず体脂肪を燃やす食事法の3ステップっていうのが、誰にでも効果を出させる秘訣みたい。

効果は嘘じゃないと思うんだけど。
試してみたいな。


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